Personnellement j’ai le sentiment de vivre plutôt ça: l’appel du sommeil vient, s’en va et revient cycliquement tout au long de la nuit (normal jusque là), et puis une fois que le jour se lève, que la vie « diurne » reprend son cours, hé bien le sommeil n’appelle plus. J’ai la sensation de franchir un « seuil » quoi, comme dit dans l’article.

Après dans le fond la question qui se pose, c’est peut-être: est-ce que les besoins peuvent être surpassés ? Peut-on s’élever au-dessus de ça ? Y a des histoires comme ça, de types qui méditent pendant des mois sans manger ni dormir ni rien.

Question question quoi, voilach !

Mais on est d’accord que le sommeil se fait par cycle et que si l’on résiste brillamment à une phase où l’appel de Morphée est fort (j’appelle ça l’acte du « warrior ») on se retrouve dans une phase d’activité quasi-normale.
Mais je dois avouer que je n’ai jamais tenu plus de 32h d’affilée sans fermer un oeil, et à ce moment là on arrive à s’endormir instantanément o_O

J’ai un record à battre, mais j’appréhende déjà ces phases douloureuses accompagnées de picotements et de troubles digestifs…

Au final rien ne vaut un bon gros dodo chaque nuit.

amicalement